Tratamento para Transtornos Alimentares e Ansiosos

Um tratamento focado em tornar sua vida melhor e mais leve.

Uma terapia para quem quer um tratamento personalizado e focado na resolução de problemas.

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Ansiedade é um sentimento ligado à preocupação, nervosismo e medo intenso.

A principal diferença da ansiedade normal do transtorno de ansiedade é que este último causa prejuízos na sua vida e na vida das pessoas ao redor. 

Utilizando protocolos baseados em evidências trato clientes com transtorno de ansiedade para que você possa ter uma vida mais leve.

Você já se perguntou como funciona um tratamento e como ele pode ser eficaz?

Utilizo protocolos baseados em evidência para cada tipo de Transtorno Alimentar, como Compulsão Alimentar e Bulimia.

São planos de tratamento recomendados pela própria Associação Americana de Psicologia para que a sua terapia seja eficiente.

 

Um dos principais problemas nos relacionamentos atuais é a falta de transparência na comunicação. Isso acontece por medo de gerar conflito, mas o efeito é justamente o oposto. Quanto menos se comunicam mais conflitos são gerados.

Na psicoterapia vamos utilizar técnicas cognitivas e comportamentais para te ajudar a ter uma comunicação transparente e assertiva para que você possa ter as conversas difíceis e enfrentar conflitos que antes estava evitando.

Benefícios

Terapia Cognitivo Comportamental

Terapia Cognitivo-Comportamental é um tratamento personalizado e focado em te ajudar a ter uma vida mais leve e sem preocupações.

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Como a Terapia Cognitivo-Comportamental Funciona?

Plano de Tratamento
Vou elaborar um plano de tratamento com começo, meio e fim para um tratamento que te entregue resultado.
Objetivos
Juntos elaboramos objetivos que facilitem a modificação de comportamentos e pensamentos prejudiciais.
Técnicas

Vamos utilizar diversas técnicas práticas e aplicáveis como:

  • Técnicas de Regulação Emocional.
  • Técnicas de Controle de Impulsos e Pensamentos Acelerados.
  • Muitas outras.
Hábitos

Bons hábitos potencializarão o seu processo de melhora.

Vamos modificar Hábitos Ruins e construir Bons Hábitos.

Você gostaria de ter em mãos habilidades para enfrentar seus problemas sozinha?

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Modalidades de Atendimento

Atendimento Presencial

Os atendimentos presenciais são realizados na cidade de Jaguariúna no Espaço Rondini, Clinica Especializada em Psicologia e Nutrição.

Atendimento Online

Os atendimentos online são realizados por meio da plataforma Google Meet que é a plataforma mais segura para atendimentos online.

Saia do automático e controle o rumo da sua vida.

Se implementar o plano de tratamento que  construiremos poderá ter uma vida mais leve e impedirá que seus problemas dominem a sua vida.

Se quiser sair do automático, Clique no Botão e Contrate Uma Consulta.

Psicologia e Estilo de Vida

Olá, tudo bem? Meu nome é Gabriela Silva e sou graduada em psicologia pelo Centro Universitário de Jaguariúna com as seguintes formações:

Te ajudo a lidar com suas emoções e a conquistar uma vida mais leve através da terapia cognitivo comportamental. Juntas (os) vamos definir objetivos de tratamento com foco na resolução dos seus problemas. Ficarei muito feliz em poder fazer parte da sua jornada! Abraços, Gabi!

Perguntas Frequentes

Terapia online funciona?

Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.

Como saber se preciso de psicoterapia?

A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.

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